Gratidão

 Não sei porque a gente sempre tem a tendência de deixar que a tristeza se sobressaia a felicidade. Eu realmente não entendo. Mesmo quando está tudo bem, fluindo e dando certo, nossa cabeça fica buscando motivos pra boicotar esse bem-estar, que se torna ainda mais efêmero do que já é. É um esforço olhar as coisas de forma positiva, ver beleza onde a maioria não vê, ter paciência, controlar os impulsos, ser grato pelas coisas boas que acontecem, mas acho que é um esforço necessário e que vale a pena. Acredito que a palavra que nos falta é gratidão. A gente sempre quer mais das coisas e das pessoas, mais da vida... só que poucos estão dispostos a se entregar e arriscar-se para conseguir mais, porque junto da alegria, sempre vem um pouco de tristeza. A vida não é fácil, ela exige coragem. Não dá pra tirar as partes ruins, tem que enfrentar... O que pode diferenciar e tornar tudo menos dolorido é a maneira de lidar com essa tristeza, enxergando-a como uma forma de valorizar a felicidade. Por que então que a gente prefere se limitar a conviver com a tristeza e ignorar a alegria? O que eu quero não é conformação com as coisas boas que já temos, pois conformados corremos o risco de estagnarmos e isso é tão ruim quanto só enxergar a tristeza. Acho que eu queria mesmo mais gratidão, uma maior sensibilidade pra ver, ouvir e sentir as coisas boas que estão ao nosso redor e poder tomá-las pra gente, interiorizá-las. Não dá pra todo dia pular da cama sorridente, mas dá pra ser um pouco mais otimista e positivo, pensando no que de bom o dia pode trazer. Quando a gente está bem com a gente mesmo, com boas vibrações, atraímos coisas boas e pessoas também. Eu tô aprendendo isso, mas é que tem dias que é tão difícil não se deixar levar pela aquela angústia que nem a gente mesmo sabe o motivo, ou sabe mas prefere ignorar. Parece que o vazio quer tomar conta de nós, só que não fazemos nada pra preenchê-lo. Talvez devêssemos chorar quando sentirmos vontade, mas não deixar que esse choro nos afogue, deixar que a angústia saia, descobrir mecanismos de nos aliviar e deixar a tensão sair, seja escrevendo, lutando, correndo... acho que todo mundo precisa de equilíbrio, pra mente e pro corpo... É difícil, mas saber lidar com os dualismos paixão e razão; felicidade e tristeza, é necessário pra suportar o que a vida nos trás. Com mais entrega, mais gratidão, mais compreensão e mais positividade a felicidade pode se tornar mais constante e a tristeza torna-se só um breve momento necessário para o equilíbrio da vida.